torsdag 12 april 2012
4 månader
Är det sedan jag var på Nautilus sist, men idag så tog jag steget kl 06.15 klev jag in och började åter träna. Denna gång var det på löpbandet i 20 minuter, med en kombination av promenad och jogging. Kändes helt ok att vara där. Nu gäller det att hålla denna motions form igång. För om det blir (skriver om) en cykeltur under semestern så för ju orken inte sätta stopp för det. Jag har inga planer än på en tur men "man vet aldrig vad som händer". Efter jobbet blir det en cykeltur hem lämna min jobbdator och vidare färd till Bojsenburg och knacka dörr sedan en cykeltur hem igen, undrar hur jag kommer att känna mig imorgon, träningsvärk förmodar jag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vanan är tillbaka. Håll i nu!/stef
SvaraRadera