val

Att välja rätt när det finns 2 val är inte alltid lätt. Ica och handla, en joggingtur på 30 minuter. Ica är nödvändigt om jag skall få någon mat under resten av veckan, joggingturen behöver jag dels för konditionen att orka med cykelturen eller vandringen som jag ska träna till. Var jag tvungen att slå ut den ena för att kunna göra den andra, ole dole doff kinkelane koff, hm nej det funkar inte heller att välja bort något. Då återstår bara 1 sak jag göra det får bli båda. Sagt och gjort cykeln plockades fram och premiär turen var ett faktum. Racern tog mig till ica i en rasande fart. Tur att fusklappen var med då går det fort att handla. Hem, byta om och iväg på en joggingtur i 30 minuter. Att jogga är som att trycka på delete knappen alla oros tankar försvinner och ett nytt tänkande på ett positivt sätt och ett lugn infinner sig när stretchen och duschen är avklarad. Lite mat i magen och dåsiggheten kommer som ett brev på posten och den behagliga tröttheten infinner sig. Då är det gott att leva.